Riscaldamento 10 vasche da 25 metri stile crawl recupero 3 minuti e faccio 6 vasche stile rana.
Dopo aver recuperato 5 minuti eseguo 25…
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ma alla Pesistica l’ho fatto.Fa parte del gioco ,del raggiungimento dell obbiettivo,dello scopo per cui ci alleniamo . E’impensabile poter raggiungere risultati agonistici…
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Valentin Dikul , a mio parere,è uno dei più grandi atleti mai esistiti sulla terra. Fu
un acrobata da circo, all’ età di diciassette anni…
Karphatos , mar egeo , 16 luglio 1913.
La corazzata Regina Elena getta l’ancora nelle vicinanze del porto ma un’incidente trasforma l operazione in tragedia….
Non ci sono parole per discrivere questo posto……….bilancierei olimpionici ,panche ,manubri poche macchine ( l’ essenziali ) . Per iscriversi alla palestra dovevi prima…
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Probabilmente la passione per lo sport iniziò senza rendermene conto quando era molto piccolo. Mio padre mi portava a pescare nei mari di tutti…
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